頭痛 | 千葉市のありがとう整骨院グループ

「なぜか毎日頭が痛くなる…。」

「頭痛薬を飲んでも、一時的にしか良くならず、また同じ痛みに悩まされる。」

こうした声を当院に来院される患者様の間でも良く耳にします。

「病院でも治らないのだから、頭痛はなかなか良くならないもの。」
こう思っておられる方も多くいらっしゃいます。
ただ、そのつらい頭痛の本当に原因を知っていますか？

実は、頭痛には３つのタイプの痛みがあります。

• 偏頭痛
• 群発性頭痛
• 筋緊張性頭痛

このうち、普段の生活の中で感じる頭痛の7割は「筋緊張性頭痛」による頭痛だといわています。

これら3つのタイプがあるわけですから、全ての頭痛が同じ施術方法で良くなるわけではありません。
つまり、ひと言に頭痛といっても、頭痛のタイプによって異なる施術方法が必要になります。
タイプに合わせて上手に対処方法を使い分けないと、一向に良くならないのが頭痛のやっかいな点なのです。

「頭痛になれば、頭痛薬と冷却シートで安静にしておけばいいんでしょう？」

こういった行動をとられる方が非常に多いです。
確かに、これで一時的には症状が緩和するケースが一般的には多いです。

しかし、薬や冷却シートでは一時的な対処法でしかありません。
頭痛の原因にアプローチしなければ、何度も同じ頭痛で悩まされることになります。

では、頭痛の原因とは何なのか？

頭痛の原因、それは「首やその周辺の筋肉の緊張」であることがほとんどです。

そして、筋肉の緊張が起こる原因は、生活習慣の乱れ、姿勢の悪さなどで骨盤や背骨のバランスが無意識に悪くなると、筋肉に負担がかかり、血流が悪くなります。

エネルギーを運んでいる血液の流れが悪くなり、首や頭、肩の筋肉がエネルギー不足に陥った結果、頭痛を引き起こすのです。

• 生活習慣の乱れ・姿勢の悪さなどが原因で、首やその周りの筋肉に負担がかかる。
• 継続的に負担がかかることで、筋肉が緊張した状態になる
• 同時に、骨格や周辺組織への負担が増える
• 筋肉や周辺組織が圧迫され続けることで炎症をおこし、痛みが繰り返し発生する

これが繰り返し頭痛に悩まされる原因となります。

頭痛薬や絵冷却シートでは一時的な対処法にしかならないのはこうした理由があるからなのです。

マッサージや整体で楽になったと感じても、そもそも生活習慣が乱れていたままだったり、姿勢が悪いままだったりすると、また同じ頭痛の症状に悩まされることになります。

頭痛を良くして、繰り返し悩まされないようにするためには、「深層筋肉の緊張の緩和」「背骨・骨盤の骨格の歪みの矯正」を行うことが重要なのです。

千葉市のありがとう整骨院・整体院グループ（本千葉・西千葉・本千葉）は、頭痛のお悩みを緩和することはもちろん、「深層筋施術による筋肉の緊張緩和」「骨盤・背骨の骨格矯正により歪みへのアプローチ」で頭痛を原因からアプローチし、再び頭痛に悩まされない施術を行っています。

施術を開始する前に、患者様の頭痛の症状や生活習慣などを細かくお聞きすることで、頭痛の症状・体全体の状態を確認します。その後、どうして頭痛になるのか、どういう状態になればいいのかを説明します。また、多くの頭痛でお悩みの患者様は他の症状（肩こり・首こりなど）でお悩みの場合も多いため、患者様ひとりひとりに適した方法で施術をしていきます。

まず、腰部・腹部を電気で温めることで全身の血流を循環され、お体全体がリラックスした状態を作ります。こうすることで、普段では届きにくい深い部分にある筋肉や神経へのアプローチが可能となります。

全身がリラックス状態になった後は、深層筋調整のマッサージで首（頸）や肩周りの筋肉と骨格のバランスを整えていきます。全身がリラックス状態ですので、普段は緊張状態で届かなかった部分へのマッサージで歪みへの直接アプローチも可能となるので良くなることが期待できます。

上記の流れで施術を行うことにより、頭痛の諸症状は良くなるでしょう、しかし、原因である、骨盤・背骨の歪みを取り除かない限り、生活習慣や姿勢の乱れでまた同じ頭痛症状で悩むことになります。その為、頭痛の症状自体が緩和した後は、骨盤・背骨の骨格矯正で頭痛になりにくい体作りを目指します。電気施術×深層筋調整で筋肉が適度に緩んでいる状態ですので、骨格矯正を行うことで背骨をまっすぐ整えていきます。

当院では中川式ストレッチベンチを取り入れており、施術を終了した患者様全員にこちらの器具を用いてストレッチを行って頂いています。足裏から首の後ろまでをストレッチで伸ばすことで背筋全体にアプローチし、疲れが溜まりにくく、キレイな姿勢を保ちやすくします。

千葉市のありがとう整骨院・整体院グループ（本千葉・西千葉・千葉寺）では、今抱えているつらい頭痛を良くすることはもちろん、「深層筋肉の緊張の緩和」「背骨・骨盤の歪みの矯正」する施術で頭痛になりにくい体作り目指します。

さらに当院では、頭痛が起こりづらい生活習慣・環境、姿勢などもアドバイスさせて頂くことで、患者様の普段の生活もサポートします。

千葉市のありがとう整骨院・整体院グループ（本千葉・西千葉・千葉寺）では、原因の「筋肉の緊張」「骨格の歪み」に対して正しいアプローチ施すことで、頭痛に悩まされない理想の生活のお手伝いをしていくことになります。

軽い頭痛の症状の患者様は、１度で症状がすっきりする方もいらっしゃいますが、原因にアプローチする為に、当院では6回の通院をお勧めいたしております。（千葉市のありがとう整骨院・整体院グループでは、地元の整形外科と連携して保険を併用しながら通って頂くことも可能です。不安な点もご相談ください）

千葉市のありがとう整骨院・整体院グループでは、

「深層筋調整×骨格矯正」

で、頭痛の様々な原因にアプローチしていきます。

• 頭痛になるたびに頭痛薬を飲んでいる
• 通院しているが頭痛がなかなか良くならない
• 頭痛に悩まされない体を作りたい
• 頭痛とはずっと付き合っていくものと諦めてしまっている
• 薬や冷却シートには頼りたくない

といった方にこそ、受けて頂きたい施術です。