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湿布で痛みをごまかしていませんか?

2017/06/14 | カテゴリー:スタッフブログ, 最新情報

 

こんにちは!

 

湿布は、

私たちにとって身近なものですが、

日本人以外はあまり使われていないのはご存知ですか?

 

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諸説ありますが、

日本には昔から貼り薬があり、

なじみのあるものですが他の国は違います。

 

他の国では、

痛み止めを服用することが多いんですよ。

 

・・・そんな余談は置いといて、

今回は、

 

冷湿布温湿布、どっちを使えばいいの?」

 

「どんな湿布を使えばいいの?」

 

「湿布ってどんな効果があるの?」

 

というように、

身近なものなのにいまいち詳しくは知らない

湿布についてお話させていただきます。

 

冷湿布と温湿布

 

よく患者様から

冷湿布温湿布の違いってなんですか?」

と聞かれることがあります。

 

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実は・・・

冷湿布も温湿布も、成分は同じであまり違いはありません。

 

冷湿布と温湿布の差は、

 

  1. 冷感湿布

スーッ」とする成分のメントールが含まれている。

 

  1. 温感湿布

ヒリヒリ」とするトウガラシの成分(カプサイシン)が含まれている。

 

それぞれ入っている成分の差で、

冷たかったり温かかったりしますが、

実際に体温を下げたり上げたりする効果はほとんどありません。

 

ということは、

冷湿布か温湿布かは単なる「好み」ということになります。

 

湿布の種類

 

湿布はさまざまなメーカーから出ていますが、

大きく2つに分類できます。

 

  1. パップ剤

白くて「スーッ」とする。

少し厚みがあり、グニュグニュしている。

表面にある水分と、

「メントール」という成分が含まれているため、

ずっと冷えている感覚があるが冷却効果はほとんどない。

 

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  1. プラスター剤(テープ剤)

茶色で伸び縮みのある湿布。

肌の色に近いため目立ちにくく、

薄くてぴったりと張り付くためはがれにくい。

 

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「スーッ」とするのが好みであればパップ剤。

 

関節など、よく動くところにはプラスター剤。

 

使い分けも好みによるかもしれませんね。

 

 

湿布の効果

 

湿布はさまざまな痛みの時に使ってしまいますが、

使いどころや効果ってあまりわからないですよね?

 

湿布を貼るときに基本となる対象は、

 

  1. 捻挫

足首を捻ってしまったり、手をついた際に手首をねじってしまったとき

 

  1. 打撲

段差ですねをぶつけたり、尻もちをついてしまったとき

 

  1. 炎症

患部が熱を持っているとき

 

などの症状です。

 

湿布の主な効果は、

「炎症を抑え、痛みを鎮める(消炎鎮痛)」なので、

  • 発赤(赤くなる)
  • 熱感(熱を持つ)
  • 腫脹(腫れる)
  • 疼痛(痛みが出る)

などの炎症によって起こる症状を鎮めてくれます。

 

なので、

残念なことに慢性的な腰痛や肩こりには

あまり効果が出ないです。

 

良くなったように感じるのは、

湿布の成分で「スーッ」とした感覚でごまかされているだけなのです。

 

あなたは湿布で痛みをごまかしていませんか?

 

 

 

 

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