膝の痛み | 千葉市のありがとう整骨院グループ

「年を重ねるにつれて膝の痛みやだるさを感じる回数が増えた…。」

「マッサージ院や病院に行っても、一向に膝痛が良くなる気配がない…。」

当院で膝の痛みで悩んでいる患者様からこうしたご相談をよくうけます。
多くの方がご存知ないのが、膝の痛みにも種類があり、痛みの種類によって適切な施術を施さないと膝の痛みはなかなか良くならないのです。

「膝の痛みの原因は年齢や運動不足で良くならないもの。」

「年齢を重ねるとともに痛みが生じるなら仕方ない…」

こう思われている方もいますが、膝の痛みにもきちんと原因があり、そこを良くすれば膝の痛みは良くできるのです。

大きく分けて、膝痛には3つのタイプがあります。

• 年を重ねるにつれて起こる生活習慣や生活環境の乱れ
• 交通事故、ケガ、膝のオーバーユース（ランナーズニーやオスグッドなど）
• 病気が原因の身体異常（関節痛や骨腫瘍など）

これら3つタイプのうち

年を重ねるにつれて起こる生活習慣や生活環境の乱れ

が多くの方を悩ませる膝痛を引き起こしている原因です。

生活習慣や日常生活の乱れによって、無意識的に膝に負担を与える状態になります。
長い間、膝や周りの筋肉や骨格に負担がかかり、圧迫されることで痛みが引き起こされるのです。

更に、膝の痛みを抱えたままでいると、膝痛を構うために体全体の姿勢が悪くなり、肩こりや坐骨神経痛など、他の症状を引き起こすことにもつながります。

• 生活習慣の乱れ・姿勢の悪さなどが原因で、お尻や太ももなどの筋肉に負担がかかる。
• 継続的に負担がかかることで、膝周りの筋肉が緊張した状態になる
• 同時に、膝周りの骨格や周辺組織への負担が増える
• 筋肉や周辺組織が圧迫され続けることで炎症をおこし、痛みが発生する

これが繰り返し膝の痛みが発生する原因となります。

また、膝痛を抱え続けることで、次第に骨や関節などもすり減り、骨盤や骨格の歪みやずれも引き起こす原因となります。

一般的な医療機関などで膝痛の施術を受ける場合、痛み止め薬の投薬や湿布など患部への直接対応が主になります。

しかし、こうした施術では膝痛が良くならないばかりか、症状が悪化していく可能性もあります。なぜなら、膝痛の原因はそもそもの生活習慣の乱れや姿勢の悪さが影響で膝周りの筋肉や周辺組織が圧迫されることが原因でした。

そのため、膝や周辺組織だけにマッサージや湿布での施術は一時的な効果しか発揮せず、数日経てば同じ膝の痛みに悩まされることになります。

つまり、膝の痛みで悩まされない為には、「深層筋肉の緊張の緩和」「背骨・骨盤の骨格の歪みの矯正」を行うことが重要なのです。

千葉市のありがとう整骨院・整体院グループ（本千葉・西千葉・千葉寺）は、膝の痛みのお悩みを緩和することはもちろん、「深層筋施術による筋肉の緊張緩和」「骨盤・背骨の骨格矯正により歪みへのアプローチ」で膝の痛みを原因から良くし、再び痛みに悩まされない施術を行っています。

施術を開始する前に、患者様の膝痛の症状や生活習慣などを細かくお聞きすることで、膝痛の症状・体全体の状態を確認します。その後、どうして膝痛になるのか、どういう状態になればいいのかを説明し、患者様ひとりひとりに適した方法で施術をしていきます。

まず、腰部・腹部を電気で温めることで全身の血流を循環され、お体全体がリラックスした状態を作ります。こうすることで、普段では届きにくい深い部分にある筋肉や神経へのアプローチが可能となります。

全身がリラックス状態になった後は、深層筋調整のマッサージで首（頸）や肩周りの筋肉と骨格のバランスを整えていきます。全身がリラックス状態ですので、普段は緊張状態で届かなかった部分へのマッサージで歪みへの直接アプローチも可能となるので高い効果が期待できます。長い間、膝痛に悩まれている方については、「USハイボルテージ」と呼ばれる業界最先端の施術器具で施術も行っていきます。この器具を用いることで、より深層部へのアプローチが可能となり、膝の痛みの早期対応が期待できます。

上記の流れで施術を行うことにより、多くの膝痛の症状は良くなるでしょう、しかし、原因である、骨盤・背骨の歪みを取り除かない限り、生活習慣、姿勢の乱れでまた同じ膝痛の症状で悩むことになります。その為、膝痛の症状自体が緩和した後は、骨盤・背骨の骨格矯正で膝痛になりにくい体作りを目指します。電気施術×深層筋調整施術で筋肉が適度に緩んでいる状態ですので、骨格矯正を行うことで骨盤・背背骨をまっすぐ整えていきます。
*鍼施術を希望の患者様は、西千葉ありがとう整骨院・整体院で施術が可能となっております。お気軽にご相談下さい。

当院では中川式ストレッチベンチを取り入れており、施術を終了した患者様全員にこちらの器具を用いてストレッチを行って頂いています。足裏から首の後ろまでをストレッチで伸ばすことで背筋全体にアプローチし、疲れが溜まりにくく、キレイな姿勢を保ちやすくします。

さらに当院では、膝の痛みが起こりづらい生活習慣・環境、姿勢などもアドバイスさせて頂くことで、患者様の普段の生活もサポートします。

千葉市のありがとう整骨院・整体院グループ（本千葉・西千葉・千葉寺）では原因の「筋肉の緊張」「骨格の歪み」に対して正しいアプローチ施すことで、膝痛に悩まされない理想の生活のお手伝いをしていくことになります。

軽い膝痛の症状の患者様は、１度で症状がすっきりする方もいらっしゃいますが、原因を良くする為に、当院では6回の通院をお勧めいたしております。（千葉市のありがとう整骨院・整体院グループでは、地元の整形外科と連携して保険を併用しながら通って頂くことも可能です。不安な点もご相談ください）

千葉市のありがとう整骨院・整体院グループでは、

「深層筋調整×骨格矯正」

で、膝痛の様々な原因にアプローチしていきます。

• 膝の痛みが日常生活や仕事に支障をきたしている
• マッサージや整体ではすぐに痛みが戻る
• 運動やスポーツをまた楽しみたい
• 膝痛とはずっと付き合っていくもの、と諦めてしまっている

といった方にこそ、受けて頂きたい施術です。