坐骨神経は脊髄髄節から伸びている末梢神経のひとつで、末梢神経は脊髄と全身の体の筋肉の連絡を受け持ち、全身の運動を制御しているものになります。
そのうち腰から骨盤、お尻を通って足先にまで伸びているのが坐骨神経と呼ばれる神経で
人体の中で最大の神経です。
臀部から太もものうしろがわを通って膝の近くで、すねの方とふくらはぎの方と二またに別れて走行し、足の甲と足の裏に続いています。
また坐骨神経は皮膚に近い位置を走っているのが特徴で、皮膚に近いという事は、圧迫を受けた際の影響が出やすいという意味でもあります。
つまり坐骨神経とは、神経が腰椎の隙間から出て骨盤をくぐり抜け、お尻の筋肉から顔を出す間のどこかで、圧迫や絞扼などの障害を受けた為に発症すると言えます。
症状
坐骨神経痛の症状を感じる代表的な場所は、お尻、太ももの後ろ・すね・ふくらはぎがありますが、どこか一部分だけに坐骨神経痛 症状を強く感じるケースもあれば、足に激痛が走り足全体に坐骨神経痛 症状を強く感じる場合もあります。
次のうち当てはまるものがある方はもしかしたら坐骨神経痛症状が出ている可能性があります
- 腰の痛み、お尻の痛み
- 太ももの裏、足にかけての痛みやしびれ
- 身体を動かすと痛み・しびれが悪化する
- 痛みのせいで歩くのが辛い
- 足に力が入らなくなる
- 足の筋肉が左右で差が出てくる
脊髄や神経根の圧迫によっておこります。
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 脊柱管狭窄症
- 脊椎分離症
- 脊椎すべり症
- 脊椎腫瘍・骨盤内腫瘍
- 腰痛
- 梨状筋症候群
そのほかに妊娠中にも坐骨神経痛が起こることもあります。
これは赤ちゃんが大きくなるにつれて腰椎に負担がかかってくることと
ホルモンが分泌され関節が柔らかくなることが原因です。
まずは筋肉のバランスをしっかり整えてから根本から改善するために
背骨の歪み矯正と猫背矯正を行っています！
痛みの再発を防ぐのに姿勢改善はとても重要になります！
※ゴールデンラインとは？
ゴールデンラインとは、耳、肩、股関節、くるぶしを結ぶ線が一直線上に整っている状態のことです。
ゴールデンラインをつくることによって、背筋が真っ直ぐに美しい姿勢になります。また、バストラインが上がったり、内臓機能を回復させたり、代謝が上がり痩せやすくなったりと、体の中から体質を改善していきます。慢性的な肩こりや腰の痛み等の諸症状にも効果的です(^_-)-☆
